Prochain atelier d’écriture émotionnelle : 25 février 2026

Jessica

Delarose

Écrire pour libérer ses émotions

À la fois autrice et animatrice d’ateliers d’écriture, j’accompagne les femmes vers plus d’équilibre intérieur.

Bienvenue dans mon univers apaisant !

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Les piliers de mon accompagnement émotionnel

Lecture

La lecture agit comme un miroir, reflète vos émotions et vous aide à les accueillir en douceur.

Écriture

Écrire donne une forme à ce qui est flou, vous permet de déposer ce qui pèse et relâcher la pression.

Huiles essentielles

L’olfaction crée un ancrage, autorise vos émotions à circuler plus librement et vous apaise.

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Des ateliers d’écriture pour se sentir plus légère

Dans un quotidien qui va vite, mes ateliers d’écriture émotionnelle offrent une parenthèse apaisante pour se reconnecter à soi. Lecture à voix haute, écriture guidée, relaxation grâce aux huiles essentielles et échanges bienveillants créent un espace pour évacuer la tension intérieure.

Traverser ses émotions en douceur, sans forcer

Favoriser l’émergence d’émotions positives

Se sentir soutenue dans un groupe chaleureux et sécurisant

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Des récits pour se (re)trouver

J’incarne une génération d’autrices pour laquelle la littérature n’est plus seulement un moyen d’évasion, mais aussi une reconnexion.

À la vie, à soi, aux autres. Mes récits suivent mes protagonistes dans leur recherche de sérénité et de bien-être émotionnel.

Prochains événements

25

février 2026

Atelier d’écriture émotionnelle

Le levain demande de la passion pour se lever. Tout comme nous, qui avons besoin d’amour pour nous élever. L’amour, une thématique universelle à explorer lors de cet atelier.

Thème : Le levain de la vie 💖

Mercredi 25 février 2026, de 18h à 19h30

En visio

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01

mars 2026

Salon du Bien Vivre

Un événement dédié au bien-être, à l’artisanat, à la détente et aux échanges, dans une ambiance conviviale et bienveillante (entrée gratuite).

Dimanche 1er mars 2026, de 9h à 17h

Creanto, à Créhange (57)

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Penser et ressentir autrement

Chaque premier lundi du mois, recevez l’une de mes explorations intérieures ainsi que des conseils bienveillants pour inspirer votre quotidien.Des mots pour apaiser, réfléchir et se recentrer.
En cadeau,un rituel de bien-être émotionnel et une micro-nouvelle à télécharger, pour nourrir vos émotions et vos moments de pause !

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Plongez dans mon univers Instagram où les mots, les émotions et les bienfaits de la nature se rencontrent pour adoucir et libérer. Chaque publication est une invitation à se reconnecter à soi, à travers les sens et la créativité.

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