Prochain rendez-vous à Metz (57) : samedi 25 avril 2026
Entre partage et créativité
Ici, je partage des conseils simples à intégrer dans votre quotidien, mes réflexions, des moments de vie et d’écriture. Des choses qui font du bien, tout simplement.
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Y a que les c*ns qui changent pas d’avis ?
Cette expression, vous l’avez certainement déjà entendue. Moi, très souvent. Et bien qu’elle puisse paraître…
J’ai rejoint l’Association Francophone de Bibliothérapie
Lorsque j’ai découvert la bibliothérapie créative grâce à Maïté Defives (Mademoiselle Lit) il y a…
En mars, des rencontres autour du bien-être en Moselle (57)
Alors que le mois de février touche doucement à sa fin, le mois de mars…
3 façons simples d’apaiser votre mental quand vous manquez de temps
Les études le disent, être une femme c’est bien souvent porter une charge mentale supérieure…
Une lettre pour le réveillon
Nous sommes le 31 décembre et l’année touche désormais à sa fin. Il est temps…
Aller là où se trouve votre peur
Personnellement, je suis une grande peureuse. Je m’inquiète de beaucoup de choses. Pourtant, cette année,…
Choisir c’est renoncer ?
Septembre est arrivé et l’heure de la rentrée a sonné. Le moment de reprendre place…
Être soi
Il y a quelques jours, je suis allée voir le film Dragons au cinéma. Au…
Agir sans être prête
Personnellement, je déteste prendre des décisions et je suis du genre à peser mille fois…
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Autrice et animatrice d’ateliers, Jessica écrit avec son cœur et offre aux femmes une véritable parenthèse émotionnelle.
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